Ab gymnic режимы. Пояс для похудения живота AB Gymnic: отзывы врачей и покупателей, инструкция

Пояс ab gymnic является новейшим приспособлением, способным скорректировать фигуру. К проблемным зонам живота поступают импульсы, которые и способствуют расщеплению жировых клеток.

Миостимулятор ab gymnic помогает справиться с избыточным весом, особенно тогда, когда не хватает времени на занятия спортом. В результате подачи слабых электрических импульсов, ослабленные мышцы живота подтягиваются, а жировая прослойка исчезает. Помимо этого оказывает лечебное воздействие на организм пациента.

Пояс ab gymnic завоевал почетное место среди современных новинок, способствующих похудению, благодаря следующим преимуществам:купить тренажер для пресса и других частей тела можно по доступной цене, его стоимость около 1500 рублей (большинство лекарственных препаратов приходится пить курсами, поэтому требуется платить не за один флакон);

аб джимник стимулирует кровообращение, предотвращаются застойные явления;
пояс gymnic можно использовать для миостимуляции любой части тела (область талии, верхняя часть руки, бедра и ягодицы, мышцы спины);
во время упражнений с поясом исключаются травмы, так как нет нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
изделием gymnic легко и просто пользоваться в любом удобном месте;
исчезают не только лишние килограммы, но и улучшается состояние кожи, она становится упругой, подтянутой.

Понять, является новый прибор super ab gymnic действенным или это очередной развод, можно по многочисленным отзывам. Фигура действительно корректируется, но имеются некоторые отрицательные стороны, которые вызывают неудобство:

пациенту прибор gymnic может доставлять неприятные ощущения во время процедуры;
так как изделие работает от батареек, то приходится периодически тратить деньги на их смену;
не удается создать с помощью пояса абжимник профессионального пресса;
не работает пояс gymnic в случае, если жировая прослойка очень большая;
воздействие идет только на жировую ткань, мышечные волокна остаются свободными от действия пояса.

Все эти нюансы легко устраняются, и стоит немного потерпеть неприятное покалывание, чтобы добиться желаемого результата.

Заказать оригинал тренажера ab gymnic можно по интернету, на официальной страничке от производителя. Не стоит гнаться за меньшей ценой, покупая товар на сомнительных сайтах или в розницу. Можно не только потерять деньги, но и нанести вред здоровью.

Лечебные свойства изделия

Пояс аб гимник способствует не только потере лишнего веса, но и обладает лечебными свойствами:

нормализуются обменные процессы, из организма активно начинают выводиться токсины, шлаки и другие вредные компоненты;
польза работающего тренажера направлена и на снятие усталости;
благодаря подаче импульсов к нервным окончаниям, происходит расслабление нервной системы, устранение депрессии, стрессов;
кожа избавляется от отечности, становится подтянутой;
после сеансов пациент ощущает прилив сил и повышается настроение.

Прежде, чем на себе испытать, как работает прибор абжимник, необходима консультация дерматолога и терапевта.

Наличие противопоказаний

Пояс для похудения ab gymnic имеет ряд предостережений, относительно его использования. В каждой упаковке имеется gymnic инструкция на русском языке, с которой нужно познакомиться перед началом сеансов. В ней отмечаются противопоказания, которые делят на временные и постоянные.

К временным ограничениям относят следующие случаи:

Женщинам нельзя пользоваться поясом gymnic во время месячных;
на любых сроках беременности следует отложить похудение с помощью пояса;
на время простудных болезней следует отказаться от процедур;
нельзя использовать gymnic детям до 16 лет;
откладывается похудение на время обострения кожных заболеваний или при наличии открытых ран и ссадин.

Полностью отказаться от процедур нужно людям, у которых имеются хронические сердечные заболевания;
противопоказано пользоваться поясом при эпилепсии;
нельзя пользоваться изделием gymnic при болезнях пищеварительного тракта;
не рекомендуется применение при варикозном расширении вен.

Если соблюдать эти правила, то не возникнет осложнений и каких-либо побочных явлений от ab gymnic.

Правила использования

Пояс ab gymnic при правильном использовании помогает подтянуть мышцы пресса и сделать ягодицы упругими. Сам по себе пояс gymnic представляет собой узкую тканевую полоску из качественного, гипоаллергенного материала, с небольшим блоком управления. Пояс можно регулировать по длине и фиксировать с помощью липкого зажима.

Как пользоваться поясом, нет ничего сложного, достаточно соблюдать рекомендации пошаговой инструкции.

Перед тем как надеть пояс для похудения живота ab gymnic, рекомендуется распределить специальный гель. Гель для пояса ab джимник идет в комплекте с изделием. Он имеет безвредные компоненты, которые не вызывают раздражения на коже и повышают проводимость электрических импульсов.

Инструкция по эксплуатации прописывает, что пояс надевают на ту часть тела, где необходимо провести корректировку. Плотно фиксируют в удобном положении тела с помощью ремешка и включают питание. Можно выбрать необходимый темп работы изделия (всего 6 режимов). Время сеанса может длиться около 30 минут.

Кто сегодня, в эпоху высоких стройных моделей, не хочет иметь идеальную фигуру? Девушки мечтают о плоском животике и подтянутых ягодицах, мужчины– о кубиках пресса и сильной мускулатуре. Однако для этого нужно немало попотеть– тренировки и правильное питание не всегда даются легко. Но есть те, кто не хочет чрезмерно утруждать себя, поэтому выбирают пояс ab gymnic. Может ли он на самом деле помочь в достижении фигуры мечты, или пояс ab gymnic это очередная уловка маркетологов?

Что такое пояс ab gymnic?

Пояс abgymnic – это устройство, представляющее собой . То есть аппарат, регулярно вырабатывающий электрические импульсы с разной частотой и силой. Говоря проще, когда вы надеваете пояс abgymnic, он начинает посылать сигналы тока, стимулируя нервы, отвечающие за работу мышц, и о чудо! мышцы начинают сокращаться, заставляя ваш пресс напрягаться и приобретать желанные кубики в домашних условиях, не вставая с дивана. Очень заманчиво, просто подарок для пресса, правда? Но все ли на самом деле так идеально, как рассказывают производители?

Преимущества ABGymnic

Пояс ab gymnic имеет следующие положительные стороны:

Его легко купить через интернет, к тому же цены вполне приемлемы. Реальная стоимость одного пояса – около 1500 рублей;
За счет электрических импульсов улучшается кровообращение;
С улучшением кровообращения приходит и хорошее состояние кожи: она становится более упругой, гладкой и эластичной;
Является неплохим массажером;
Можно использовать для разных частей тела.

Недостатки пояса ab gymnic

Также пояс ab gymnic имеет и отрицательные стороны:

Может вызывать дискомфорт и неприятные ощущения;
Не помогает сбросить вес;
Неэффективен для приобретения накаченного пресса;
Если у вас чрезмерный избыточный вес, то импульсы тока будут действовать только на жировую прослойку, не достигая мышц;
Быстро садятся батарейки, из-за чего их часто приходится менять и тратить на это деньги;
Имеется ряд противопоказаний;
Отзывы врачей не всегда положительные; некоторые считают, что воздействие тока негативно сказывается на внутренних органах.

Противопоказания к применению пояса ab gymnic

Применение пояса ab gymnic стоит отложить в следующих случаях:

Беременность;
Сердечные заболевания;
Грипп или вирусные заболевания;
Период менструации;
Кожные болезни, воспаления, открытые ранки;
Болезни желудочно-кишечного тракта;
Эпилепсия;
Ранний послеродовой период;
Варикозное расширение вен.

Как пользоваться поясом ab gymnic?

Если вы все-таки решили поверить в чудо и использовать пояс ab gymnic для похудения, или же просто захотели приобрести его в качестве массажера для улучшения кожи, то стоит ознакомиться с пошаговой инструкцией его применения. В использовании он несложен, со схемой работы можно освоиться самостоятельно.

Перед тем, как надеть пояс, намажьте необходимый участок тела специальным гелем, который идет в комплекте с аппаратом.
Закрепите пояс на тренируемой зоне с помощью ремня.
Включите устройство и выберете подходящий вам вариант нагрузки. Все необходимые кнопки находятся на самом поясе. Если вы недавно приобрели это устройство, то лучше остановиться на самом слабом режиме. Со временем можно будет увеличить заряд импульса.
Оставьте пояс на теле в течение 15-20 минут.

Реальные отзывы о поясе ab gymnic

Лучший способ узнать об эффективности этого чудо-тренажера – услышать отзывы от тех, кто уже его приобрел.

Как вы, возможно, уже поняли, пояс для похудения ab gymnic совершенно неэффективен в борьбе с лишним весом. Кроме того, он оказывает слабое влияние на пресс, из-за чего желанных кубиков вам таким способом не добиться.

Как получить красивый пресс?

Из-за того, что такой волшебный, казалось бы, аппарат оказался лишь уловкой маркетологов, не стоит отчаиваться. Сделать плоский накачанный животик самой себе все-таки можно, только для этого существуют другие методы. Поэтапная инструкция ниже поможет вам в этом.

Ограничьте в своем рационе количество углеводов, особенно простых. От сладкого и мучного лучше отказаться вовсе, а все полезные крупы и фрукты лучше употреблять преимущественно в первой половине дня.
Ограничьте потребление жиров. Только не исключайте их из меню совсем! Просто откажитесь от трансжиров, которые содержатся в покупных сладостях и выпечке, а также в фастфуде и майонезе. Животных жиров тоже нужно есть чуть меньше. Приоритет отдайте растительным жирам: орехам, маслам.
Ешьте часто, но небольшими порциями.
Делайте кардио-упражнения: бег, энергичные танцы, прыжки на скакалке, аэробика… Все это способствует общему жиросжиганию и расходу калорий, что не может не сказаться на животике в том числе.
Делайте силовые упражнения на пресс. Всевозможные скручивания, подъемы ног, туловища помогут укрепить мышцы пресса, сделав его рельефным и подтянутым, на что все и рассчитывают.
Делайте статичные упражнения. К статичным относятся все задания, где нужно замереть в точке крайнего напряжения в течение определенного количества времени. Просто выберете какое-нибудь силовое упражнение и остановитесь тогда, когда почувствуете наибольшее жжение. В этот момент особенно эффективно происходит жиросжигание.

«Не верьте в чудо, чудите сами!» (с) Не полагайтесь на магические средства, вроде пояса abgymnic, а работайте над собой с помощью правильного питания и тренировок. При желании и стараниях у вас скоро все получится. Вперед за идеальным телом! Удачи!

Видео: Пояс AB Gymnic- заверения рекламодателей

Далеко не всегда занятия спортом или сидение на диетах эффективно. Человек набирает лишние килограммы и, как следствие, получает различные заболевания. Но справиться с проблемой все-таки возможно.

Поможет в этом пояс для похудения живота Ab Gymnic. Отзывы о нем только положительные. Он доступен по ценовой политике и применять его просто.

Похудение с применением пояса Абжимник отличается от иных методов тем, что является вполне безобидным . Человеку не потребуется использовать дополнительные химические препараты, диеты, посещать тренажерные залы или заниматься фитнесом.

Нужно лишь только надевать пояс Ab Gymnic, предназначенный для похудения живота, и запустить его в работу. Предварительно стоит узнать отзывы о нем.

Процесс похудения происходит прямо дома. Согласно производителям: эффект от похудения сохранится длительное время. При этом здоровью не будет нанесено абсолютно никакого вреда. Использовать пояс очень просто. А результат получится быстрым.

Принцип работы пояса

Научно известно, что мышцы могут активно сокращаться и, тем самым, сжигать запасы жиров. Похожий эффект получается от занятий спортом или посещений тренажеров.

Однако можно воздействовать на некоторые мышцы с помощью электрических зарядов, которые имеют малую мощность.

Человек их практически не ощущает. Единственное, что можно почувствовать – небольшую щекотку или пощипывание. Но уже начнется процесс похудения.

Именно этот принцип учитывается и в том как работает пояс для похудения живота Ab Gymnic. Отзывы о нем подтверждают отсутствие неприятных ощущений. Работает он аккумуляторов. Применение этого устройства будет способствовать быстрому и безболезненному похудению .

Данный пояс относится к приборам нового поколения, в которых используются инновационные технологии. В его производстве задействованы лишь самые качественные компоненты, что способствует его длительному сроку эксплуатации.

Ab Gymnic – своего рода электрический прибор, благодаря которому отдельные мышечные группы начинают активно функционировать. Сам же человек будет оставаться спокойным, а сама процедура не доставит каких-либо затруднений. В его работе используются короткие электроимпульсы.

Применение этого устройства будет способствовать быстрому и безболезненному похудению.

Избыточный вес не всегда является следствием хорошего аппетита.

Причин этого может быть несколько:

малоподвижность;
гормональный дисбаланс;
генетика.

Поэтому занятия физическими нагрузками не всегда рекомедуют как метод борьбы с полнотой.

Лучшим средством в этом случае будет пояс Ab Gymnic, предназначенный для похудения живота. Судя по отзывам применять его разрешено в сидячей или лежачей позах . Независимо от этого эффективность будет.

Кроме всего прочего, пояс поможет восстановить упругость ягодиц, предотвратить развитие целлюлита . Для этого можно предварительно использовать и специализированное средство против целлюлита, нанеся его на зону. А потом применять пояс.

Согласно проведенным исследованиям, четверть часа применения пояса можно приравнять к пробежке, длительностью в час или более стам приседаниям.

Преимущества Ab Gymnic

Одним из преимуществ в применении данного пояса является то, что при процессе похудения не нужно пить какие-либо добавки, микстуры, капсулы. Иными словами, разнообразную химию.

Пояс заставит работать мышцы, поэтому результат от применения будет гарантированным. Человек станет более стройным, похудевшим, избавиться от жировой прослойки.

Прибор является абсолютно безопасным и высокоэффективным.

Можно худеть очень просто – лежа на любимом диване или занимаясь обычными вещами. Аппарат легко надевается на нужную зону. Дальше останется только запустить его в работу.

Безусловно, не каждый мечтает избавиться от жира. Тем не менее красивую талию и фигуру желает иметь каждый.

Этот пояс позволит развить и укрепить мышцы . Если, допустим, нужно подтянуть область спины и пресса, то необходимо пояс обернуть вокруг талии и установить необходимым режим. В результате занятий живот приобретет плоскую форму, спина подвижность.

Что же получит человек, применяющий пояс для похудения живота Ab Gymnic (отзывы это подтверждают):

снизится масса тела;
уменьшится объем жировой прослойки;
стройность;
укрепятся мышцы;
улучшится тонус;
эффект от применения сохранится длительно;
экономится время;
нет необходимости в дополнительных занятий спортом;
улучшится состояния здоровья.

Противопоказания к применению пояса Абжимник

Нельзя использовать пояс при следующих ситуациях:

эпилептических припадках;
склерозе;
болезнях сердца и сосудов;
если есть встроенный кардиостимулятор;
печеночной и почечной недостаточностях;
камнях в почках и мочеточнике;
заболеваниях ЖКТ;
вирусной инфекции;
индивидуальной чувствительности к токовым импульсам;
при вынашивании ребенка;
послеродовой период;
во время менструации.

Участки тела, на которых можно использовать пояс

Не во всех областях можно использовать пояс. Запрещено в области лица, шеи, головы, грудной клетки , при повреждениях кожи.

Хотелось бы посоветовать, постепенно увеличивать время продолжительности процедуры. Начинать нужно с нескольких минут в день. Таким образом развитие мышц будет происходить правильно и с непривычки не возникнет болевых ощущений.

Важно помнить!

Запрещено использовать пояс в области лица, шеи, головы, грудной клетки, при повреждениях кожи.

Чтобы избежать появления возможных побочных эффектов максимальное применение по времени в день не должно превышать полу часа.

Как пользоваться пошагово

Пользоваться поясом для похудения живота Ab Gymnic, судя по отзывам людей очень легко. Его нужно одеть, зафиксировать на нужной зоне и запустить в работу .

Как уже говорилось выше данный прибор является биостимулятором. Основное его действие направлено на стимуляцию нервов. Человек будет испытывать сильные и глубокие ощущения. Импульса длятся 80-400 мкс. Частота их – 10-80 герц. Амплитуда же будет достигать 100 В.

Сам пояс работает от батареек ВС 9 B и потребляет 50 мА.

Для получения максимального и быстрого результата нужно применять пояс каждый день . Продолжительность процедуры 3-10 мину т. Уже по окончанию первой недели можно будет заметить результаты.

Как ожидания оправдаются, можно просто выполнять поддерживающие процедуры в течение недели по 2-3 раза в сутки.

Для прохождения тока по мышцам нужно применять токопровождающий гель . Этот препарат наносится непосредственно перед применением пояса на ту область, на которую будет оказано воздействие.

В комплекте с устройством должен быть тюбик такого геля. Его должно хватить на несколько месяцев даже в том случае, если прибором пользоваться активно. Но если потребуется, то приобрести такой гель легко.

Пошаговое применение аппарата:

Прежде чем его использовать необходимо прочитать инструкцию.
Вставить в устройство батарейки CR 2032. Не нужно забывать о полярности.
Удостовериться, что устройство не работает. Если аппарат выключен, то на нем не будет подсвечиваться ни один из индикаторов.
Взять электропроводящий гель и смазать им серебристые зоны устройства.
Зафиксировать пояс на теле с помощью ремней.
Отрегулировать положение, закрепить липучками.
Включить прибор кнопкой «On/Hi».
Выбрать режим кнопкой «Mode». Увеличение скорости нагрузки происходит путем нажатия кнопки «включения устройства».
Кнопка «Off/low» уменьшает силу воздействия на организм.
В завершении сеанса нужно нажать кнопку «Off/low» и подержать ее немного времени.

Продолжительность первой процедуры по отзывам с поясом Ab Gymnic (для похудения живота) не должна превышать 3 минуты . Постепенно длительность процедуры нужно увеличивать до 10 минут.

Сколько нужно применять аппарат будет зависеть от необходимого эффекта и общего состояния тела. Эта продолжительность должна быть примерно месяц – три.

У пояса есть шесть программ:

Удар каратэ. Благодаря ему в кратчайшие сроки можно проработать определенную мышечную область. Тело подготовится к дальнейшим нагрузкам.
Импульсный массаж. Позволит легко накачать бицепсы и уменьшить вес.
Обработка. Благодаря этому режиму можно начать заниматься активными физическими упражнениями по длительности равным 10 минутам.
Ударный тренинг. Позволяет поработать с различными группами мышц в разных режимах.
Железный человек. При этой степени нагрузки результат получается максимальным.
Сжигатель жира. При этом режиме обеспечивается работа на самой низкой частоте.

Кроме режимов аппарат имеет десять степеней по интенсивности нагрузки.

Контрольные кнопки и безопасность

В аппарате есть три основных кнопки и реле безопасности. Это устройство отключает пояс, если он без перерыва работает более 10 минут.

Контрольные кнопки прибора:

On/Hi. Этой кнопкой включается прибор, регулируется интенсивность подачи импульсов.
Off/Low – выключает прибор, снижает уровень интенсивности импульсов на одно деление.
Mode – меню для выбора программы, упражнений. Также ею можно подобрать цвет и индикацию прибора.

Для того, чтобы применение прибора было безопасным следует помнить несколько простых правил :

При использовании прибора не стоит отклеивать большую наклейку на тыльной стороне устройства. Именно она несет функцию изолятора.
Если наклейка отклеилась, то ее необходимо закрепить скотчем.
При каждом использовании прибора нужно применять специальный гель. Его отсутствие приведет к покраснению на коже и возникновению неприятных ощущений.
Миостимулятор должен плотно прилегать к кожному покрову, дабы не возникли неприятные ощущения.
Перед использованием устройства нужно удостовериться, что контакты полностью покрыты слоем геля, чтобы позволит избежать появления покраснений.
Нужно следить за тем, чтобы прибор находился постоянно в увлажненном состоянии во время пользования им.
За поясом нужно должно ухаживать. В противном случае на нем скопится большое количество жира, что приведет к появлению раздражений на коже. Ухаживать за поясом нужно следующим образом: своевременно промывать его под водой. Нужно помнить, что прибор запрещено стирать в стиральной машине. При очищении нельзя применять кондиционер для белья.
Перед каждым использованием необходимо проверять устройство на его работоспособность. При отклонениях от нормы применять его запрещено.

Каких результатов ожидать

В результате применения пояса снизится вес, приобретается стройность. По этим причинам данный товар и является очень популярным.

Те, кто применяет постоянно пояс для похудения живота Ab Gymnic, отзывы говорят следующие:

появилась подтянутость мышечного тонуса;
тело приобрело стройность и привлекательность;
нормализовалось кровообращение;
проявления остеохондроза и сколиоза уменьшились;
улучшилась структура кожи;
стал менее заметен целлюлит.

Отзывы, оставленные о поясе для похудения Ab Gymnic, теми, кто применял его хотя бы в течение месяца говорят о том, что их вес снизился на 10 кг .

Стоимость и где купить прибор для похудения

Стоимость данного пояса находится в пределах 1200-1500 руб . Кроме России, он также продается в Казахстане, Украине, Белоруссии.

Покупать пояс лучше всего в специализированном интернет-магазине

Особых сложностей с приобретением возникнуть не должно. Важно лишь сделать верный выбор интернет-магазина для приобретения.

Покупателю должны быть предоставлены все необходимые гарантийные документы на качество продукции. Идеально, если за покупкой обратится на официальный интернет-магазине от производителя.

От покупки на базаре следует отказаться , так как там чаще всего можно приобрести подделку.

Стоимость данного пояса находится в пределах 1200-1500 руб.

Покупка же в специализированном интернет-магазине позволит получить качественный товар и, кроме того, сэкономить средства. Удобно, что оплачивать можно различными способами. А доставка наиболее часто происходит в срок от нескольких до 14 дней.

Желаем вам быть всегда красивыми и стройными!

Иметь красивый, рельефный и подтянутый живот мечтают многие мужчины, а также женщины в зрелом возрасте. Для этой цели используют самые разные методы – от особых диет до регулярных многочасовых занятий в зале. Если времени на посещение спортзала не хватает (или заниматься просто лень), то есть отличный способ сформировать отличную фигуру – пояс для похудения живота «Ab Gymnic» . Он самостоятельно справляется с проблемой лишних жировых складок, при этом можно заниматься повседневными делами.

Как работает?

Товар представляет собой тонкий пояс из черной плотной ткани, содержащий в передней части электронный миостимулятор. Он и предназначен для живота, для формирования на нем пресса. Любой вид мышц эффективно накачивается, если какой-то промежуток времени их сокращать с определенной частотой. В этом и состоит принцип работы пояса «Ab Gymnic» , который с помощью электрических импульсов дает механическую вибрацию, воздействующую на отдельные участки тела.

Рабочий элемент пояса – вибрирующий за счет малого тока миостимулятор в небольшом пластиковом корпусе в форме трапеции. Питается он за счет батареек на 9 В, в комплекте есть 2 штуки. Но эти элементы питания стандартные, после их использования можно приобрести новые в любом магазине. Электрический ток с максимальными показателями 50 мА, который использует прибор, абсолютно безопасен для тела.

Под действием тока вибратор создает импульсы от 80 до 400 мкс - в зависимости от выбора режима. Частота при этом устанавливается от 10 до 80 Гц. Плотная ткань передней части пояса из неопрена сжимается и заставляет сокращаться мышцы с определенной интенсивностью и периодичностью. Благодаря различным режимам можно устанавливать разные виды нагрузок: слабые для поддержания формы и профилактики образования целлюлита, более сильные для скорейшего избавления от жировых складок, интенсивные для формирования рельефного пресса или мощных мышц на руках и голени.

Можно выделить следующие преимущества пояса «Ab Gymnic»:

помогает эффективно и за короткий срок убрать лишний жир;
избавляет от вредного целлюлита;
делает кожу гладкой;
увеличивает мышечную массу;
способствует хорошей циркуляции крови в сосудах и капиллярах.

Достоинства поясов данной марки еще и в том, что они универсальные – их можно использовать не только для живота, но и для тренировки мышц на предплечьях, кистях рук, бедрах и голени. Женщины при этом имеют возможность добиться стройной и привлекательной фигуры, а мужчины - крепкого и мускулистого тела, которое так нравится противоположному полу.

Пояса дают желаемый эффект без мудреных диет или походов в фитнес-зал, которые еще и требуют значительных затрат. Купив миостимулятор «Ab Gymnic» один раз, можно долгие годы совершенно бесплатно поддерживать в тонусе свой живот, а также торс, ноги и плечи. Работа пояса практически не ощущается, не дает ощущения дискомфорта. При использовании можно свободно заниматься другими делами: сидеть в офисе, ехать в транспорте, идти пешком, общаться с другими людьми, отдыхать или даже заниматься физическими упражнениями.

Многие методы эффективного похудения или наращивания мышц подразумевают регулярное употребление различных средств: искусственных белков, анаболиков БАДов (биоактивных добавок). Использование пояса «Ab Gymnic» не требует абсолютно никаких вспомогательных веществ. Это следует твердо помнить – при применении данного тренажера ничего из внутренних стимуляторов принимать не нужно.

Эти пояса не только безвредны для организма, но еще и сами практически неуязвимы. Их невозможно вывести из строя. Тренажер можно надевать с любой одеждой, использовать при любых погодных условиях, он терпимо относится к различным нагрузкам. Надев его, можно свободно наклоняться, поворачиваться. Не страшны этому поясу и его миниатюрному электрическому вибратору и воздействия влаги - например, если хозяин попал под дождь или вспотел после напряженных физических нагрузок.

Представлена также усовершенствованная модель пояса «Super Ab Gymnic» , которая позволяет пользоваться прибором с максимальным удобством, так как она снабжена дисплеем для установки режимов и снятия показаний.

Режимы

Тренажер «Ab Gymnic» имеет 6 режимов работы, которые можно переключать с помощью небольшой кнопочки на его лицевой стороне:

«Удар карате» – предназначен для разогрева перед основной тренировкой и подготовки организма к более интенсивным нагрузкам. Скорость импульсов при этом режиме небольшая – до 5 в секунду.
«Импульсный массаж» тоже служит для разогрева перед основными нагрузками. Он формирует небольшие электрические импульсы - до 1 в секунду. Режим предназначен для увеличения мышечной активности и придания бодрости.
«Отработка» – это вид интенсивного массажа, глубоко проникающего в мышцы и служащего для дренажа жидкости. Активная фаза может длиться до 10 минут - для достижения эффективного результата.
«Ударный тренинг» основывается на чередовании быстрых и медленных импульсов с разной интенсивностью. Под воздействием оказываются различные группы мышц, происходит оптимальное влияние на ткани.
Режим «Железный человек» дает интенсивные импульсы с высокой частотой. Это самый жесткий вид тренировок, при этом он позволяет наиболее быстро решить проблемы, связанные с лишними жировыми отложениями и целлюлитом. А для культуристов, желающих сформировать мощные мышцы, это самая эффективная альтернатива занятиям тяжелой атлетикой.
«Сжигатель жира» генерирует импульсы с низкой частотой, интенсивность работы постоянна. Такое глубокое воздействие на ткани позволяет наиболее эффективно избавляться от жировых тканей и областей с целлюлитом.

Какой режим включать, зависит от конечной цели использования пояса. Для профилактики ожирения и поддержания тонуса подойдут первые 2 вида, для формирования серьезных мускул и рельефного торса, безусловно, надо использовать тип «Железный человек». Устранить лишний жир за короткий срок поможет последний режим.

Какой использовать?

Производителем представлено 2 вида подобных поясов для миостимуляции: «Ab Gymnic» с покрытием из неопрена и двумя кнопками регулировки режимов и усовершенствованный тренажер «Super Ab Gymnic» с монохромным дисплеем, который отображает вид работы и длительность проведения текущего режима. Есть различия наборов по комплектации, товар может иметь в комплекте 2 съемных пояса и гель для тела в различном объеме.

Для мужчин, которые хотят заниматься интенсивными тренировками с тщательным контролем режимов, лучше выбрать второй вариант, где все процедуры удобно отображены на дисплее. Он примечателен тем, что в комплекте есть 2 жестких неопреновых пояса разной длины. Более широкий вид подойдет для стимуляции живота и торса, а короткий - для мышц на предплечье, бедре и голени.

Простой массажный миостимулятор «Ab Gymnic» более бюджетный, он подойдет для повседневного массажа и избавления от жировых складок как для мужчин, так и для женщин. Действует он не менее эффективно - при соблюдении правил эксплуатации, описанных в руководстве, результаты будут заметны достаточно быстро.

В любом случае следует выбирать товар в комплекте, где есть не только сам тренажер, но и съемные пояса, батарейки, гель и подробная инструкция с описанием.

Как правильно пользоваться?

Настоящий миостимулятор от производителя «Ab Gymnic» содержит в комплекте следующие предметы:

массажный пояс черного цвета с синей окантовкой из неопрена;
пояса для крепления – 2 штуки (длинный и короткий);
корпус с монохромным дисплеем, микрокомпьютером и кнопками установки режимов, включения и выключения;
литиевые тонкие батарейки CR 2032 - 2 штуки;
флакон с гелем 100 мл (в разных комплектах объемы могут различаться);
сумочка;
инструкция по применению на русском языке .

После приобретения миостимулятор следует достать из упаковки, подсоединить в корпус батарею, нанести гель. Потом нужно надеть изделие и затянуть его на теле. Стоит помнить о том, что без геля, проводящего ток, устройство работать не будет, так что его необходимо нанести под пояс.

Простейший пояс для избавления от жира и целлюлита «Ab Gymnic» имеет следующие управляющие кнопки:

ON/Hi – включает устройство и повышает интенсивность импульсов. Всего есть 10 режимов работы, каждое нажатие увеличивает ее на 1 шаг, мышцы сокращаются более сильно.
OFF/Low –предназначена для снижения интенсивности на 1 шаг и полного отключения устройства.
MODE – кнопка установки одного из 6 возможных режимов. Какой именно установлен в данный момент, показывает световой индикатор. Вместо него в модели «Super Ab Gymnic» используется дисплей.

Включить прибор можно в следующем порядке. Батарея CR 2032 (1 штука) помещается в специальный отсек, находящийся в лицевой части корпуса положительным полюсом вверх. На задней части прибора серебристые части смазываются небольшим количеством электропроводящего геля, входящего в комплект.

Перед надеванием следует убедиться в том, что пояс отключен – в этом случае ни один из двух индикаторов состояния не горит.

Затем массажный пояс регулируется по требуемой длине и надевается на нужную часть тела: область живота, плечи, бедро или голень. Застегивается он на удобные липучки. Стягивать нужно плотно, но не на максимум, чтобы не ощущать дискомфорт.

После затягивания надо включить прибор одним нажатием кнопки ON/Hi. Один из индикаторов при этом загорается, но импульсы на нулевом уровне еще не генерируются. Потом эта кнопка нажимается еще - необходимое количество раз. При работе ощущается легкое, но не дискомфортное покалывание. Выбирать требуемый режим надо таким образом, чтобы не испытывать сильных неприятных сокращений мышц. Время работы следует задавать самостоятельно, но сам прибор выключается спустя 10 минут - так заложено в самой его программе.

Выключение осуществляется нажатием кнопки OFF/Low несколько раз, пока не погаснут все индикаторы на передней панели.

При загрязнении пояса или неопреновой подушечки надо отстегнуть электронный корпус и протереть заднюю часть тряпочкой, смоченной в теплой воде с мылом. Затем нужно еще раз протереть пояс чистой водой, подождать, пока поверхность высохнет. Потом необходимо вновь прикрепить электрическую часть. Хранить пояс можно в сумочке, входящей в комплект.

Наносить гель или другую электропроводящую жидкость надо таким образом, чтобы она покрывала всю площадь серебристых контактов, иначе при использовании можно почувствовать неприятное покалывание. И сама задняя поверхность подушечки, и кожа должны быть чистыми, избавленными от жира. За этим надо следить перед каждой процедурой. Ни в коем случае нельзя стирать пояс «Ab Gymnic» вручную или в стиральной машине, сминать подушечку, использовать ее, если она сильно потрепана, изношена. Не следует сдирать изолирующую наклейку на задней части электроприбора. Если она все-таки отсутствует, то это место следует залепить скотчем.

Противопоказания

Производители утверждают, что миостимулятор «Ab Gymnic» не является медицинским прибором, а лишь служит спортивным тренажерам для коррекции фигуры и придания определенного тонуса. Однако этот массажер имеет ряд медицинских противопоказаний, использовать его не рекомендуется:

при беременности и раннем послеродовом периоде;
при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
во время менструации;
при гриппе или других инфекционных и вирусных заболеваниях;
если в областях воздействия прибора есть воспаления, ранки, язвы или другие кожные проблемы;
при желудочных болезнях;
при варикозном расширении вен;
при эпилепсии.

Некоторые врачи считают, что воздействие даже слабого тока может негативно повлиять на внутренние органы. Если после применения пояса «Ab Gymnic» возникают какие-либо недуги, то стоит отложить процедуры и получить консультацию врача.

Чем заменить гель?

Специальный электропроводящий гель, входящий в комплект «Ab Gymnic» , имеет свойство заканчиваться. После этого найти оригинал сложно. Производитель не поставляет его отдельно. Тогда на помощь приходят альтернативные варианты.

Как утверждается в многочисленных отзывах, сходную функцию может обеспечить гель алоэ вера для жирной кожи. Он же дополнительно оказывает целебное воздействие на организм. Заменить гель в комплекте данного пояса может и любой увлажняющий крем, а также гель, лосьон. Его густота и консистенция не так важны, главное - влажная субстанция, которая имеет свойство проводить электрический ток. Проводником может послужить обычная вода, хотя это не очень эффективно.

Красивая фигура – мечта большинства современных людей вне зависимости от пола. Однако достичь желаемого результата сложно. Не все готовы ограничивать себя в еде или проводить часы в спортзале. Современные технологии не стоят на месте. Сегодня существует множество приборов и препаратов, производители которых утверждают, что продукт позволит сбросить вес без усилий. Одним из таких изобретений является пояс Ab Gymnic для похудения живота.

Суть функционирования прибора проста. Пояс оказывает воздействие на проблемную зону с помощью электрических импульсов, которые заставляют мышцы работать. Сам человек при этом может заниматься своими делами или отдыхать. Если верить словам изготовителей, Ab Gymnic способен убрать проблемные зоны, помочь достигнуть безупречной талии, улучшить состояние мышечного корсета. Однако не стоит верить рекламным сообщениям. Перед тем, как приобретать Ab Gymnic, рекомендуется разобраться в нюансах воздействия прибора на организм, а затем ознакомиться с результатом, которого можно достичь.

Перед тем, как приобретать миостимулятор Ab Gymnic для похудения, необходимо разобраться в особенностях его воздействия на организм. О влиянии пояса на мышцы и жировые отложения, об особенностях использования, правилах проведения тренировок и возможных результатах поговорим далее.

Как пояс Ab Gymnic влияет на организм человека?

Действие пояса базируется на понятии о воздействии электронных импульсов. Оказывая влияние на мышцы, Ab Gymnic заставляет их сокращаться более интенсивно. Благодаря этому появление рельефа на теле и избавление от лишнего веса ускоряется.

Обратите внимание! Чтобы заставить мышцы работать, организм нуждается в энергии. Ее он черпает из жировых отложений. Постепенно лишние объемы уходят, а тело приобретает желаемый внешний вид.

Используя пояс для похудения, человек не будет так уставать, как после полноценной тренировки. Настроив пояс и включив его, модница может заниматься своими делами. Прибор будет оказывать влияние на мышцы и жировую ткань самостоятельно. Длительность ежедневной процедуры при этом не превышает 30 мин.

Плюсы и минусы использования Ab Gymnic

Использование пояса связано с рядом положительных и отрицательных моментов. С его помощью модница может бороться не только с лишним весом, скопившимся на животе. Пояс Абжимник для пресса разрешается прикладывать к другим зонам за исключением груди и шеи. Эта особенность существенно расширяет спектр влияния средства.

Пояс Ab Gymnic обладает и другими плюсами, в список которых входят:

прибор прост в использовании,
устройство не занимает много места,
пояс повышает гладкость и упругость кожи в той зоне, на которую оказывалось воздействие,
ношение средства для похудения можно совмещать с другими занятиями,
Ab Gymnic оказывает отличный массажный эффект,
продукт для снижения веса стоит недорого, и его можно заказать через интернет,
прибор можно применять для коррекции различных частей тела.

Однако пояс имеет и ряд недостатков. Эффект от использования средства сильно преувеличен. Доказано, что для наращивания мышцы нужно напрягать, а не расслаблять.

Устройство Ab Gymnic имеет и ряд других минусов, к которым относятся:

если имеется большая жировая прослойка, пояс не окажет влияние на мышцы,
Ab Gymnic имеет ряд серьезных противопоказаний, с перечнем которых нужно ознакомиться заранее,
некоторые люди испытывают неприятные ощущения от воздействия электрических импульсов,
из-за ношения пояса может появиться раздражение кожи,
устройство для похудения работает с использованием батареек, которые требуют постоянной замены.

Ряд специалистов утверждает, что воздействие электрических импульсов негативно сказывается на работе внутренних органов. Перед тем, как начинать использование пояса, в обязательном порядке рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Стоимость и комплектация Ab Gymnic

Если человек задумался, где купить устройство для накачивания мышц, он должен посетить официальный сайт производителя. Реализация устройства осуществляется через интернет. Цена продукта не отличается высоким размером. Купить пояс для коррекции фигуры можно за 990 рублей.

Осуществив заказ устройства Ab Gymnic для похудения, девушка получит:

пояс с застежками, которые можно регулировать,
1 тюбик водянистого геля объемом 100 мл,
инструкция,
батарейки,
2 стимулятора.

Люди, которые уже использовали Ab Gymnic, говорят, что крем быстро заканчивается. По этой причине необходимо заранее задуматься о покупке дополнительного тюбика или использовать вместо него воду. Батарейки тоже рекомендуется сразу заменить.

Обратите внимание! Лучше использовать гель. Он уменьшает количество неприятных ощущений. Если модница решит сэкономить и начнет применять воду, выполнение процедуры может вызывать дискомфорт.

Если модница выбрала AbGymnic, она столкнется с тем, что инструкция на русском языке отсутствует. Чтобы разобраться, как работает устройство, придется поискать дополнительную информацию.

Как пользоваться Ab Gymnic для похудения?

Купив уникальный массажер Ab Gymnic, который помогает похудеть, девушка должна разобраться, как правильно пользоваться прибором. Инструкция на русском языке не выпускается. Чтобы понять принцип работы с устройством, можно посмотреть видео или ознакомиться с актуальной информацией по теме.

Чтобы электронный прибор помог снизить вес, потребуется выполнить следующие действия:

Вставить прибор в батарейки. Необходимо удостовериться в том, что их полярность соблюдена.
Удостовериться, что аппарат находится в выключенном режиме. Если пояс включен, на нем начинают гореть индикаторы.
Смазать серебристые зоны на тыльной стороне Ab Gymnic элетропроводящим гелем. Он должен идти в комплекте. Если средство отсутствует, можно использовать вместо него любой жирный крем.
Закрепить пояс на теле ремнями. Его положение нужно отрегулировать по фигуре, а затем зафиксировать липучками.
Включить прибор. Для выполнения действия потребуется нажать на кнопку On/Hi. Если манипуляция выполнена правильно, и аппарат исправен, должна загореться белая лампочка. Импульсации при этом происходить не должно.
Выбрать подходящий режим. Для осуществления действия нужно нажать на MODE.
Отрегулировать нагрузку Ab Gymnic. Для этого нужно нажать на On/Hi. Выполнив действие 1 раз, человек запустит пояс. Повторное нажатие увеличит силу воздействия. Всего у пояса существует 10 скоростных режимов.
Если воздействие слишком сильное, его можно уменьшить. Для этого следует нажать на Off/Low. Используя кнопку повторно, человек будет снижать нагрузку на 1 единицу.
Когда использование устройства закончено, его нужно выключить. Для этого необходимо нажать и удерживать кнопку Off/Low.

Следует помнить, что Ab Gymnic помогает, если его использовать правильно. Эксплуатация прибора должна осуществляться в строгом соответствии с инструкцией.

Это важно! Нагрузки нужно увеличивать постепенно. Так, длительность первой тренировки не должна превышать 3 минуты. Затем время нужно повышать до момента, пока длительность манипуляции не достигнет 10 минут.

Продолжительность курса воздействия на живот и другие области зависит от состояния фигуры и веса человека. Эксперты советуют применять пояс Ab Gymnic для похудения 1-3 месяца. Затем стоит сделать перерыв.

Если снижать вес не требуется, и модница решила использовать пояс, чтобы подтянусь мышцы и улучшить внешний вид фигуры, она может использовать Ab Gymnic 2-4 раза в неделю. При этом длительность процедуры увеличивается. Продолжительность 1 воздействия должна достигать 20-40 мин. Применять Ab Gymnic дольше не следует.

Существующие противопоказания для использования Ab Gymnic

Перед тем, как разбираться, сколько стоит тренажер Ab Gymnic и где его купить, необходимо ознакомиться с перечнем противопоказаний.

Использовать аппарат для похудения категорически запрещается, если у модницы присутствуют следующие проблемы:

болезни сердца,
открытые раны, ссадины, кожные заболевания,
варикозное расширение вен,
эпилепсия,
простуда.

Если модница ждет ребенка, от использования Ab Gymnic для похудения тоже лучше оказаться. Начинать применение устройства можно только через 6 месяцев, после рождения ребенка.

Обратите внимание! Использовать прибор во время месячных тоже запрещено.

Чтобы заранее знать, чего ждать от Ab Gymnic, рекомендуется изучить отзывы и результаты людей, которые применяли прибор. Лучше ознакомиться с фото. Они помогут наглядно составить представление об эффекте, который принесет применение пояса для похудения и накачивания мышц.